在减肥之前,大家首先要弄清楚一些关于健康减肥的常识性概念和标准 BMI=体重(KG)/身高㎡ 体重过低 18.5 正常 18.5~23.9 超重 24.0~27.9 I度肥胖 28.0~31.9 II 度肥胖 32.0~35.9 III 度肥胖...[查看全文]